Skip to main content

Stress-Café

ER DU RAMT AF STRESS? og har du brug for at møde andre i samme livssituation?

Så kom og vær med i vores nye selvhjælpsgruppe: ”Stress-Cafe”, der starter op i Foreningernes Hus i Vejle.
I caféen ønsker vi at give hinanden støtte og dele vores erfaringer og oplevelser omkring livet med stress og at have det rart og hyggeligt sammen over en kop kaffe.

Ønsket er at skabe et afslappende og trygt rum, hvor man derfor også helt selv bestemmer hvor meget og hvor lidt man ønsker at dele med de andre.

Sted: Foreningernes Hus, Vissingsgade 31, 1 sal, Vejle.
Start: Onsdage hver 14 dag i ulige uger fra kl. 10 – 11,- med mulighed for at blive til kl.13, hvis man har lyst og overskud til det.

Vi har løbende optag.

Gruppedeltagere: Stressramte - min. alder 18 år. Deltagelse kræver tilmelding før start. Der vil være fast tovholder på gruppen, der b.la varetager det praktiske. Deltagelse er gratis,- dog egenbetaling ved køb af husets kaffe, vand etc.

Obs: Selvhjælpsgrupper er ikke decideret terapi eller behandling, men et møde mellem mennesker, der via erfaringsdeling finder ny styrke i et ligeværdigt fællesskab.

Kontakt:
Mariann - Selvhjælpskoordinator,
Foreningernes Hus Vejle:
Tlf.: 41 52 60 83 eller
E-mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., for mere info og tilmelding

Læs mere …Stress-Café

  • Læst: 1236

Center for Seksuelt Misbrugte

CSM

SAMTALEFORLØB VED SENFØLGER EFTER SEKSUELLE OVERGREB I BARNDOMMEN.

Foreningernes Hus er nyt støttecenter for CSM: Syd Frivillig (Center for Seksuelt Misbrugte). Vi kan derfor nu tilbyde individuelle samtaleforløb til voksne med senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen/ ungdommen (før 18 år). Vores tilbud er gratis og anonymt.

Vores samtalepartnere er frivillige, men har både de faglige og de medmenneskelige kompetencer, der gør dem egnede til at lytte, støtte og rådgive.

For at komme i gang med et samtaleforløb, kan du ringe eller skrive en mail til os.

Når kontakten er skabt, vil du i første omgang blive inviteret ind til en forsamtale hos vores selvhjælpskoordinator.

For mere info og en tid til en forsamtale: Tlf: 41526083. Mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

 

Læs mere …Center for Seksuelt Misbrugte

  • Læst: 2260

Tilbud

Overskrift

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Pellentesque mattis sollicitudin diam, eu sollicitudin risus lacinia ut. Vestibulum ac nisl ante. Nunc laoreet quis leo in lobortis. Nulla et neque auctor, sollicitudin orci vel, laoreet nulla. Nam a risus at eros viverra mattis. In lacinia tristique mauris, ut euismod lacus scelerisque et. Etiam dapibus sem sit amet bibendum consectetur. Mauris maximus accumsan tellus, at volutpat ante viverra vitae. Fusce ac egestas odio. Suspendisse gravida metus ac nibh vestibulum, at molestie diam rutrum. Quisque ut ex maximus, congue nunc non, ultrices orci. Aenean suscipit mi tempor ultricies faucibus. Ut eu libero pretium, ultricies urna nec, feugiat dolor. Praesent laoreet dignissim viverra.

Overskrift

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Pellentesque mattis sollicitudin diam, eu sollicitudin risus lacinia ut. Vestibulum ac nisl ante. Nunc laoreet quis leo in lobortis. Nulla et neque auctor, sollicitudin orci vel, laoreet nulla. Nam a risus at eros viverra mattis. In lacinia tristique mauris, ut euismod lacus scelerisque et. Etiam dapibus sem sit amet bibendum consectetur. Mauris maximus accumsan tellus, at volutpat ante viverra vitae. Fusce ac egestas odio. Suspendisse gravida metus ac nibh vestibulum, at molestie diam rutrum. Quisque ut ex maximus, congue nunc non, ultrices orci. Aenean suscipit mi tempor ultricies faucibus. Ut eu libero pretium, ultricies urna nec, feugiat dolor. Praesent laoreet dignissim viverra.

Overskrift

Pellentesque mattis sollicitudin diam, eu sollicitudin risus lacinia ut. Vestibulum ac nisl ante. Nunc laoreet quis leo in lobortis. Nulla et neque auctor, sollicitudin orci vel, laoreet nulla. Nam a risus at eros viverra mattis.

55.709581,9.537159

Overskrift

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Overskrift

  • Overskrift

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

    Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

  • Overskrift

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

    Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Læs mere …Tilbud

  • Læst: 175

Netværksgrupper

Overskrift

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Pellentesque mattis sollicitudin diam, eu sollicitudin risus lacinia ut. Vestibulum ac nisl ante. Nunc laoreet quis leo in lobortis. Nulla et neque auctor, sollicitudin orci vel, laoreet nulla. Nam a risus at eros viverra mattis. In lacinia tristique mauris, ut euismod lacus scelerisque et. Etiam dapibus sem sit amet bibendum consectetur. Mauris maximus accumsan tellus, at volutpat ante viverra vitae. Fusce ac egestas odio. Suspendisse gravida metus ac nibh vestibulum, at molestie diam rutrum. Quisque ut ex maximus, congue nunc non, ultrices orci. Aenean suscipit mi tempor ultricies faucibus. Ut eu libero pretium, ultricies urna nec, feugiat dolor. Praesent laoreet dignissim viverra.

Overskrift

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Pellentesque mattis sollicitudin diam, eu sollicitudin risus lacinia ut. Vestibulum ac nisl ante. Nunc laoreet quis leo in lobortis. Nulla et neque auctor, sollicitudin orci vel, laoreet nulla. Nam a risus at eros viverra mattis. In lacinia tristique mauris, ut euismod lacus scelerisque et. Etiam dapibus sem sit amet bibendum consectetur. Mauris maximus accumsan tellus, at volutpat ante viverra vitae. Fusce ac egestas odio. Suspendisse gravida metus ac nibh vestibulum, at molestie diam rutrum. Quisque ut ex maximus, congue nunc non, ultrices orci. Aenean suscipit mi tempor ultricies faucibus. Ut eu libero pretium, ultricies urna nec, feugiat dolor. Praesent laoreet dignissim viverra.

Overskrift

Pellentesque mattis sollicitudin diam, eu sollicitudin risus lacinia ut. Vestibulum ac nisl ante. Nunc laoreet quis leo in lobortis. Nulla et neque auctor, sollicitudin orci vel, laoreet nulla. Nam a risus at eros viverra mattis.

55.709581,9.537159

Overskrift

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Overskrift

  • Overskrift

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

    Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

  • Overskrift

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

    Vivamus efficitur magna ac sapien tincidunt lobortis sit amet id enim. Vestibulum bibendum elit quis dui ultrices ornare. Aliquam erat volutpat. Duis tristique porta eleifend. Etiam aliquam dui eget pretium interdum. Pellentesque non suscipit lacus. Sed ullamcorper, urna sit amet condimentum facilisis, nisl mauris blandit tortor, sit amet cursus mauris dui non nunc. Cras id lorem non massa facilisis varius vestibulum eget nunc. Cras ut urna eleifend, efficitur ex eget, porta nisi. Nam a ante interdum, placerat ligula et, posuere sapien. Nulla viverra molestie urna eget luctus.

Læs mere …Netværksgrupper

  • Læst: 38

Selvhjælpsgrupper

Hvad er en selvhjælpsgruppe?

Vi kan alle blive ramt af sorg, sygdom eller problemer. Her kan det være forløsende at tale med andre i en lignende situation.

En selvhjælpsgruppe er et socialt fællesskab, hvor mennesker kan dele tanker, følelser og erfaringer omkring et problem eller et livsvilkår, som de har til fælles.

Gruppemetoden er at lytte og tale i et fortroligt rum på lige fod. Det medmenneskelige fællesskab indebærer, at man bliver mødt, der hvor man er, og bliver set som den man er, med både stærke og svage sider. I processen oplever deltagerne ofte at de får frigjort mere livsmod og får nye kræfter pga. den gensidige støtte, forståelse og erfaringsudveksling.

Selvhjælpsgrupper igangsættes som oftest af en til to frivillige, der sikrer trygge rammer og rum for at deltagerne kan finde styrken i fællesskabet.

Hvordan kommer jeg i en selvhjælpsgruppe?

Selvhjælpsgrupper igangsættes ud fra deltagerønsker og behov. Alle med ønsker og behov for et gruppefællesskab kan derfor henvende sig til Foreningernes Hus. Du kan enten henvende dig personligt, telefonisk eller via mail, hvorefter du vil få en samtale og blive hjulpet videre af vores selvhjælpskoordinator.

Nogle af de selvhjælpsgrupper vi har i huset er åbne for optagelse af nye deltagere, andre grupper er lukkede for yderligere deltagere efter gruppens opstart. Der kan oprettes grupper for børn, unge, voksne og seniorer og med en meget bred pallette af emner/problematikker.

Måske har vi i Foreningernes Hus allerede en åben selvhjælpsgruppe som matcher dine behov  eller vi ser sammen på mulighederne for at opstarte en ny gruppe.

I Foreningernes Hus rådgiver og hjælper vi med gruppeopstart, herunder med at finde frivillige igangsættere, finde matchende gruppedeltagere og med at facilitere en god gruppeproces og struktur. Huset har desuden mødelokaler til rådighed som gratis kan benyttes.

Vi har også selvhjælpsgrupper for børn>>

Hvilke selvhjælpsgrupper har plads til flere deltagere

Voksengrupper:

”Sorg – med gåture & samtale i naturen”

Stemmehører”

”Pårørende til transkønnede unge autister”

”Livet med ME (Myalgisk encephalomyelitis)”

Børnegrupper:

”Skilsmissebørn (ca. 8 – 12 år.)”

”Søskende til fysisk eller psykisk handicappede børn (ca. 8 – 12 år.)”

Hvilke selvhjælpsgrupper har plads til flere deltagere

Skilsmisseramte (voksne)”

”Stressramte (voksne)”

”Angst og depressionsramte”

”Forældre til børn med autisme”

”Forældre til børn med Skizofreni”

”Pårørende til psykisk sårbare”

”Pårørende til senhjerneskadede”

”Voksne børn af alkoholikere”

Læs mere …Selvhjælpsgrupper

  • Læst: 4596